Le jour où j’ai commencé à m’aimer.

Dans votre quête de vous-même vous ne cessez de voir des messages comme « aimez-vous vous-même ». Je dois bien avouer que je suis la première à vous le dire. Mais au fond ça veut dire quoi ? Par où commencer ? Nos histoires sont toutes différentes, je ne peux donc pas vous donner de méthodologie précise. Cependant, je…

Voir plus →

Changeons ensemble, en mieux !

Il y à quelques semaines je vous avais annoncé le changement. Super Maman Solo, comme moi et comme vous évolue, change, en mieux. Être une bonne maman, vous l’êtes déjà. Apprendre à vivre en solo, vous y arrivez très bien. Désormais, vraiment concentré sur votre rôle de femme, et vos attentes en tant que célibataire, Kiss Your Life est…

Voir plus →

Accro à l’organisation : Pourquoi vous devez faire place à l’imprévu

Dans notre vie de femme active, nous avons besoin d’organiser notre journée, pour certaines c’est même bien minuté ! Surtout pour les mamans. Du moment où on récupère les enfants à l’école, il faut jeter un œil sur les devoirs, regarder les mails, préparer le repas, aider pour les douches, lire une histoire, les coucher (parfois même plusieurs fois),…

Voir plus →

« Je n’y arriverai jamais ! » Pourquoi nous avons toutes des baisses de moral et comment s’en sortir ?

Bien sûr, je ne cesse de vous le répéter, on est forte, belle, joyeuse et épanouie. Mais nous le savons toute, il faut parfois craquer. La baisse de moral est normale et nécessaire. Elle nous prouve que nous sommes vivantes. Je sais, vous allez me dire : « Franchement je m’en passerai ! » Et je suis d’accord avec…

Voir plus →

Votre Kit de démarrage Sport&Nutrition pour transformer votre corps

Envie d'être bien dans ton corps et dans ta tête ?

Oui, je veux démarrer dès aujourd'hui GRATUITEMENT !

Je détéste les spams et ne partagerai pas vos informations